sarnina

En halv kopp sukker og 2 spiseskjeer honning.

Påføres mens huden er fuktig som feks under en dusj eller et bad. Smør deg med fuktighetskrem etterpå å nyt at du har myk babyhud 

Jeg satt her i dag å ventet på Ask men det kom jo ingen storm. Det sterkeste vindkastet var på 34 knops vind, jeg har vært ute og sett større vindstyrker enn det på moloen i Bodø. Jeg har jo til og med gått til innvestering i oljehyr for å  bruke når jeg skal gå på moloen. Å min trofaste Nikon D80 er av og til med hvis det ikke er så dårlig at jeg må fram med olympus kameraet som er vanntett. Kanskje jeg egentlig bare skulle ha gått til innkjøp av et undervannshus. Så

Ja i dag har vi altså prøvd fullkornslasagne. Fullkornslasagne skal liksom være sunnere enn vanlig lasagne, men sammenlikner man innholdsdelkarasjonen så inneholder fullkornslasagne 12g karbohydrater per 100g mens vanlig lasagne inneholder 13g karbohydrater per 100g. Så fullkornslasagne er oppskryt i tillegg til at det smaker død og fordelvelse. Nei folkens fullkornslagasne får terningkast 1 av 6.

I dag har det vært 2 alvorlige båtulykker, 1 som involverte ett norsk regsistrert skip. Som forliste i Kosterfjorden utenfor Strømstad i Sverige og den andre var ett utenlandsk registrert skip som havarerte utenfor Langesund. I ulykken i Kosterfjorden skal det ikke ha vært funnet overlevende.En norsk redningsskøyte er også med å søker i området. I Langesund skal de være lekket store mengder olje ut i sjøen, havaristedet ligger midt i et fuglereservat. Oljevern beredskapen i Norge er generelt god, men det er vanskelig å legge ut lenser i dårlig vær.

Eksempel på skip i oljevern beredskap M/S Beta

Eksempel på redningsskøyte som er med å søker i Kosterfjorden-Dette bildet viser R/S Ruth Opsahl i Bodø.

Alle aviser skriver om svineinfluensaen, det er jo nesten en vanlig influensa. Det er bare de med svakt imunforsvar som dør av det. Hvis jeg får svineinfluensa skal jeg gå ut å rope over byen at jeg har det.
Svineinfluensa hysteri hos dagbladet
http://www.dagbladet.no/2009/07/29/sport/norway_cup_2009/fotball/svineinfluensa/innenriks/7418849/
Oppskrift på barne tamiflu siden det ikke finnes mindre doser i Norge.
http://www.roche.no/portal/synergy/static/file/synergy/alfproxy/download/1414-5e1dc08c396d11de90c20db9a313e764/last/hvordan%20blande%20ut%20tamiflu%20-%202009.pdf


oink oink vi blogges

Bud nr 1 for en trygg båttur er at alle har redningsvest/flyteplagg ombord, er dette i en åpen båt burde alle ha redningsvest på seg. Dette gjelder spesielt barn, har du kjøpt en så kalt flytevest til ditt barn, anbefales du at du heller kjøper en redningsvest. Grunnen til at barn burde ha redningsvest er også, at de kanskje er mindre svømmedyktige. Det er derfor du ikke får flytevester for barn under 40KG. Redningsvester er laget slik at de skal kunne snu en bevistløs person på rygg, hvis hun eller han ramler over bord. Barn under 14 år skal heller ikke ha oppblåsbar redningsvest, barn under 14 år kan være for lette til en oppblåsbar vest. Det er derfor de lager voksenvest men Crewsaver har en egen barnevest.

Eksempel på en helt vanlig flytevest, denne kalles på fagspråk en seilervest.



Dette er en redningsvest, redningsvester skal ha nakkekrage. For å holde hodet til en bevistløsperson over vannet.


Dette er en oppblåsbar redningsvest for voksne. Disse har en flyteevne på 150N og er et trygt valg for alle voksne. Det dumme er at de trenger vedlikehold 1 gang i året. Dette vil si at utløser tabeletten og CO2 patronene må byttes.



Dette er Crewsavers egen barnevest, som dere kan se så er denne mye kortere enn en voksenvest. Disse skal også ha samme vedlikehold som andre oppblåsbare redningsvester.


Her er en egen redningsvest for småbarn, disse har en så kalt beverhale. Det er det samme som en skrittstropp bare at den ser ut som en beverhale. Den er konstruert for å kunne holde ett barn med bleie på flytende på rygg med hodet over vannet.

Bud 2 Alkohol og båtbruk hører ikke sammen
Bud 3 Kjenn båten og dens begrensinger, du går ikke ut i stiv kuling med en åpen båt feks.
Bud 4 Følg sjøveisreglene

Ha en fin tur på sjøen

http://www.nssr.no/Nyheter/Nyhet?key=81729
Dette med alkohol og båtbruk hører ikke sammen. Når har drukket alkohol blir tankeevnen svekket og noen kan oppleve å få såkalt tunell syn. Pga den svekkede tankeevnen gjør man slike dumme ting, som å ikke se en grunne før det er forsent. Alkoholnivået for å bruke fritidsbåt skulle ha vært på 0,0. Å dessuten så kunne politiet få langt mere middler til disposisjon, slik at de kan alkoteste båtførere og bilister. Alkohol kan dessuten drepe alle som er ombord, hvis de bare går på grunn i høy nok hastighet. Man setter seg selv og andre i fare med å være alkohol påvirket både på land og på sjøen.

Jepp du leste rett http://www.vg.no/nyheter/utenriks/artikkel.php?artid=560285
Noen folk har bare totalt gått fra vettet. Tenk å sitte naken ombord i et fly å til og med starte en slosskamp. Verden er blitt helt gal, ville du ha sittet naken på et fly?. Tenk at folk er så gale at de kler av seg ombord i et fly. All honør til Marius Langlete som hjalp til med å få kontroll over mannen.

Jeg savner skikelig redningsselskapets ungdomsleir på Sarnes. Jeg savner båtene og folket samt å få kjeft av Runar og Kari Lene hehe. Regler er til for å brytes vet dere. Jeg vil tilbake,jeg vil ro til lille altsula og jeg vil bli heist opp i sea king helikoptret.




Uka gikk så alt for fort, nå er jeg hjemme i Bodø. Her hjemme er det så stille uten dere folkens. Vi skulle egentlig ha møttes igjen hele gjengen en gang i framtiden.
Alle sammen
1.Tonje
2.Kathrine
3.Henrik
4.Andrea
5.Victor
6.Frida
7.Caroline Simonsen
8.Caroline
9.Vilde
10.Silje
11.Mikael
12.Elisabeth
13.Ednar
14.Helene
15.Robert
16.Kevin
17.Steve
18.Andre
19.Stian
20.Charlotte
21.Daniel
22.Karl Fredrik
23.Ann Kristin
24.Marius
25.Jonas
26.Vebjørn
27.Siren
28.Nina